很多家長都擔心寶寶喝太少奶粉會長不大，不如別人的小孩健康，其實只要寶寶身高、體重等發展狀況，都在可以接受的范圍內，并不需要太擔心。寶寶喝哪種奶粉好，如何判斷奶粉是否適合寶寶呢？

如何判斷奶粉是否適合寶寶

1、是否有過敏情況。確診對牛奶蛋白過敏或是乳糖不耐癥的寶寶，就不能喝普通的嬰兒配方奶粉，可轉為特殊體質的配方奶粉。

2、是否有上火情況。寶寶上火是由于消化不良引起，如果寶寶對奶粉營養吸收不佳就會導致上火。

3、寶寶的便便是否正常。寶寶的排便情況，是最能直觀地判斷出奶粉是否好吸收、是否適合寶寶。奶粉喂養的寶寶正常排便應是2－4次/天，便便呈黃色或深黃色的硬膏狀；如果大便干結或稀爛都屬于消化不良。

哪一種奶粉適合你的寶寶

選擇好奶粉的牌子以后，你可能會因為該選擇哪種類型的奶粉而煩惱。如果你能夠明白每一種的奶粉有什么不同的話，可能選擇起來就會更容易。奶粉的不同可能都是在于其所含的糖分和營養素的區別。

一般含有鐵質的嬰兒奶粉，例如安嬰寶和雀巢的好開始嬰兒配方奶粉等都是有牛奶和乳糖為基礎。大部分不喝母乳的寶寶都應該選擇一些以牛奶為基礎含鐵質的奶粉。

大豆配方奶粉不含乳糖以大豆蛋白為基礎，特別適合有乳糖過敏和蛋白過敏的寶寶。

天然奶粉也是不含乳糖，以水解蛋白為基礎。適合有蛋白過敏的寶寶而且容易消化，例如紐崔萊就有這種奶粉。

不含乳糖奶粉雖然不含乳糖，但是仍含有牛奶蛋白。

含有其他的一些奶粉，如安嬰寶AR，是專為早產嬰兒所需要的特別需要而設的。

DHA和ARA

最近幾年，一些含有DHA和ARA的新型嬰兒奶粉逐漸進入市場。這兩種成分都能夠在母乳中找到，有助于嬰兒的成長和發育。如果你的寶寶不吃母乳而你又想找一種最像母乳的奶粉的話，含DHA和ARA的奶粉的確是一種很好的選擇。

幼兒奶粉

幼兒奶粉比一般的嬰兒奶粉含有更多的鈣質和鐵質。在寶寶4-6個月大以后，你的寶寶可能會從輔食中攝取到需要的營養，所以可能不需要幼兒奶粉。但如果你的寶寶并不怎么吃輔食或者固體食物，你就可以選擇幼兒奶粉。

奶粉的代替品

羊奶并不是一個好的選擇，特別是有消化問題的寶寶。羊奶的維他命D和鐵質含量都不高，而里面所含的維他命B12等可能會引起寶寶的缺鐵和低血糖。

在寶寶一歲之前也不應該喝牛奶。因為寶寶還不能夠很好的消化牛奶中的蛋白，而且鐵質含量也不高。

（編輯：阿貍）