關于“孕婦可以吃茯苓嗎”的說法應有盡有，其實孕婦能吃茯苓，但是孕期要講究飲食的平衡，對任何東西食用都要適量，不要一次吃太多才好。

茯苓的作用功效

（1）健脾養氣作用：可健脾，對那些久病瘦弱、食欲不振或兼有體倦乏力、腹瀉的氣虛脾弱病人有扶脾益氣的作用，而且藥性平和，主治脾胃氣虛、運化不利，以療效穩健著稱，后世的許多補氣益脾的方劑都依此方而來。

（2）抗腫瘤作用：茯苓中的主要成分為茯苓聚糖含量很高，可抗腫瘤活性。臨床常用治療食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、潰瘍性黑色素瘤等癌瘤中屬脾虛濕盛、痰飲內停、濕熱壅結者。

（3）抗菌作用：茯苓對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、變形桿菌等均有抑制作用，能殺死鉤端螺旋體等細菌。

除此之外，茯苓對消化系統、血液系統以及中樞神經系統都具有一定的保護作用。

孕婦可以吃茯苓嗎

分析完“孕婦能吃茯苓粉嗎”，再來看看孕婦吃茯苓粉好嗎？對此小編咨詢了相關專家，專家解答說孕婦吃些茯苓粉除了補充營養、潤膚、增強免疫功能外，還有另外2個較為顯著的好處。

1）茯苓健脾利濕的保健作用，對于懷孕期間的孕婦來說有保胎的功效，諸如一般安胎飲及當歸芍藥散等安胎名方中，都會用到茯苓。因此孕婦吃些茯苓粉 有安胎的作用。

2）孕期孕婦可用茯苓緩解妊娠孕吐。茯苓25克，陳皮5克，水煎，飲服時加入生姜汁10滴，即成茯苓陳皮姜汁茶，有健脾和胃之效，可治妊娠嘔吐。

（編輯：阿貍）