孕婦是可以吃鰻魚的,其營養比較豐富,皮、肉都含有豐富的膠原蛋白,可以養顏美容、延緩衰老,故被稱之為“可吃的化妝品”。
營養價值
1. 鰻魚富含多種營養成分,具有補虛養血、祛濕、抗癆等功效,是久病、虛弱、貧血、肺結核等病人的良好營養品。
2. 鰻鱺體內含有一種很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的強精壯腎的功效,是年輕夫婦、中老年人的保健食品。
3. 鰻是富含鈣質的水產品,經常食用,能使血鈣值有所增加,使身體強壯。
4. 鰻的肝臟含有豐富的維生素A,是夜盲人的優良食品。
(編輯:阿貍)