芥末是一種較辛辣的調味品，對腸胃刺激較大，孕婦吃芥末會讓腹中的寶寶產生不適。建議，孕婦還是少接觸的好。

芥末的營養價值

1.芥末有很強的解毒功能，可以起到殺菌和消滅消化系統寄生蟲的作用，能解魚蟹之毒，故生食三文魚等海鮮食品經常會配上芥末。

2.芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽，這種成分不但可以預防蛀牙，對預防癌癥，防止血管凝塊，治療氣喘等也有一定效果，同時還具有發汗、利尿、解毒、清血等食療功效，對增進食欲，促進血液循環也有 不錯的幫助作用。

3.芥末可用來治療風濕性疾病，調節月經。古代人們在洗澡時使用芥末用于治療麻疹，與面粉調和成糊狀可用來治療咳嗽或支氣管炎。

4.芥末還有預防高血脂、高血壓、心臟病、減少血液黏稠度等功效。

5.芥末油有美容養顏的功效，在美體界，芥末油是很好的按摩油。

6.芥末還具有除臭效果和預防因生活習慣而產生的疾病的效果。

7.食療作用：芥菜性溫，味辛；有解毒消腫，開胃消食，溫中利氣，明目利膈的功效；主治瘡癰腫痛、耳目失聰、牙齦腫爛、寒腹痛、便秘等病癥；治喉痛聲啞：腌陳芥菜干50克，開水沖泡頻飲（或含漱）。

準媽們對“孕婦能吃芥末嗎？”的看法

1.可以的，但是不要吃太多，有刺激滴，我懷孕的時候也要吃三文魚、蝦、生蠔不敢嘗試太多。但是蟹腳不要吃，那個是收縮子宮的。

2.芥末刺激太強了對胎兒不利的最好不吃，忍一下口吧，日后BB會好帶些。

3.不能吃就是對胎兒不好，容易流產或致畸。孕婦的禁忌很多，你要多關注了。

4.在孕期不宜吃刺激性強的食物，如果孕婦非常想吃，那少吃一點，不要經常吃，或者味道不要太濃還是可以的，祝你健康！

5.芥末屬于刺激類食品，盡量少吃為宜，因為孕期容易便秘。

小編覺得，芥末還是最好別吃了，即便是嘴饞，也要看看自己的身體，尤其是吃生食的時候，不僅生的食物不要吃，芥末也不要吃啦！

（編輯：阿貍）