很多懷孕的女性普遍存在胃口差,沒有食欲的現象,很想吃辛辣的川菜,比如水煮魚、辣子雞等,來改善一下腸胃。孕婦可以吃川菜嗎?對胎寶寶有影響嗎?
育兒專家解答:適當的調劑一下胃口還是可以的,不至于對胎寶貝有多大的影響。專家提醒,應注意飲食上的營養均衡,還是應該多吃清淡而又營養的飯菜,辛辣食物不可過多地食用。因為,這類食物畢竟刺激性較大,過多食用可能會刺激消化道影響消化吸收,引起便秘等不適,還容易引發口瘡。
(編輯:阿貍)