初次懷孕的女性朋友，可以不了解身體的反應，還有些媽媽很是忐忑的度過了前兩個月，到了第三個月時應注意些什么呢？

生活上應注意的事

和懷孕兩個月期間相同，此時也容易流產，生活細節上尤其留意小心。

平常如有做運動的習慣，仍可持續，但必須是輕松且不費力，如舒展筋骨的柔軟體操或散步，劇烈運動應避免嘗試，也不易搬重物和長途旅行，至于操作家事可請先生分擔，不要勉強，上下樓梯要平穩，尤其應隨時注意腹部不要受到壓迫。

上班的職業婦女，應保持愉快的工作情緒，以免因心理負擔過重，壓力太大而影響胎兒的發育。此時，若能取得同事的諒解，繼續工作應不成問題。

在這個階段，夫妻最好不要行房，至少也需要節制，且避免壓迫到腹部體位，時間則越短越好。

此外，為預防便秘，最好養成每日定時上廁所的習慣；下腹不可受寒，注意時時保暖；不熬夜，保持規律的生活。如分泌物增加，易滋生病菌，應該每天淋浴，以保持身體清潔。>>>懷孕三個月特征

如果發生下腹疼痛或少量出血時，或能是流產的征兆，宜立刻到醫院求診。

應該了解與準備的事

至少應在本時期之前接受初次的產前檢查，以后每3-4周作一次定期檢查。

（編輯：七寶）