不同月齡段的寶寶需要補充不同量的水，給寶寶合理的補充水分可以幫助寶寶把廢物排出，怎么合理給寶寶補水呢？

白開水是最佳的水分補充品

對于小寶寶，尤其是新生兒來說，白開水是最好的補水選擇。因為水是六大營養(yǎng)素之一，不僅能補充寶寶流失的水分，還有散熱、調節(jié)水和電解質平衡等多種功效。并且白開水是完全安全，不會產生任何負面影響的，所以作為日常的液體補充是最好的。

1天的飲用量控制在體重的10～15%

寶寶每天需要補充的水分大概占自身體重的10～15%，所以把每天的飲水量控制在這個范圍內就可以了。不過也不需要太精確地測定，根據寶寶的實際情況就好。>>>用什么給寶寶補水

味道要清淡

無論給寶寶喝什么來補水，都要注意在剛開始的時候應該和水進行稀釋，而寶寶喝的東西味道一定要淡，糖分低。因為糖分太高對于寶寶的腸胃、牙齒及食欲都會有影響。

（編輯：七寶）