寶寶的自我調節能力差，很容易出痱子，看著寶寶因長痱子而哭鬧不安，媽媽很是心疼，如何才能讓寶寶不長痱子呢？不妨試試用金銀花水洗澡。

海南省婦幼保健院兒童保健科主任醫師張曉萍介紹，痱子是夏天常見的皮膚急性炎癥，尤其是1歲以內的寶寶，由于皮膚嫩，且汗腺功能尚未發育完全，使得汗液不能快速蒸發，汗液滲入周圍組織引起刺激，產生痱子。一些胖寶寶由于容易出汗，所以更會長痱子。

張曉萍說，很多家長認為夏天孩子長痱子很常見，但是若不及時治療，或任由孩子抓傷，也會引發嚴重疾病。痱子主要分為三種，紅痱、白痱和膿痱。一般來說，紅痱較為常見；白痱細小、清亮，有小包尖；膿痱癥狀較為嚴重，若不及時就醫極容易感染，嚴重時可導致抵抗力下降，產生敗血癥或引發其他疾病。

如何預防孩子長痱子？張曉萍告訴記者，可以從飲食、穿著、家居環境等方面著手。一是家里要通風，一般室溫要保持在25—26度。濕度方面，由于海南濕度比較大，可適當打開空調的抽濕功能，將濕度調整到60度左右，幫助寶寶排汗。二是寶寶最好穿純棉衣服，要柔軟、寬松。三是寶寶夏天出汗量大，每天一般要洗澡2—3次，流汗時要及時擦干。四是讓寶寶多喝水，白開水最好，不要喝含糖飲料，如果飲料太膩孩子喝了易上火。>>>五招讓寶寶夏季不再起痱子

“胖寶寶更容易出汗，在皮膚褶子處，如脖子、手肘、大腿上更容易長痱子，要在這些地方多做護理，保持皮膚的干燥性。”張曉萍說。

長紅痱子，張曉萍建議，家長不妨嘗試以下方法：用切片黃瓜在患處貼上，兩三天后會有緩解。還有一個方法是，用金銀花煮水，大概5—6分鐘后關火，晾至溫水，給孩子洗澡，可以利濕排毒。“金銀花的功效是清熱解毒，夏天時給孩子一天洗澡2—3次，約3天左右就可以恢復。”張曉萍說。

（編輯：七寶）