很多家長可能過于關注寶寶的教育問題而忽略了寶寶的身體狀況，其實，只要有了健康這個好基礎，才能有未來的一切，如何養出一個壯baby呢？

寶寶免疫力提高專家小錦囊

第一，打牢基礎母乳就是最好的藥堅持給與寶寶至少4個月的母乳喂養。這是因為母乳中有著豐富的增強免疫力的物質，僅在母乳喂養的頭4天里，寶寶就能獲取40億個白血球，以幫助免疫系統工作，為寶寶輸入充足的免疫細胞，打下良好的基礎。

第二，重視寶寶免疫力發育的關鍵期，6月開始是寶寶發育主動免疫系統發育的關鍵期，父母在這一時期注意寶寶免疫力發育，并給與針對性的訓練，將讓寶寶獲益終生。抓住寶寶免疫力發展的關鍵時期，有幾個值得注意的方面。

1、睡眠，讓免疫系統“養足精神”，充分休息能使寶寶的身體做好準備，應對任何可能發生的問題，同時身體能夠通過休息恢復活力，從而減輕了免疫系統的負擔。

2、積極制定疫苗免疫計劃，從孩子出生到6歲期間參照免疫計劃時間表嚴格執行。疫苗能夠刺激寶寶的身體產生抗體，從而保護她免于感染某些危險的傳染病，或者至少降低了感染的可能性。

3、減少污染是提高免疫力的保證，加拿大衛生組織的調查顯示：68%的疾病與室內污染有關，80-90%的癌癥起因與居住環境和生活習慣有關。

4、鍛煉是增強免疫力最簡單、經濟、有效的方法，運動能幫助增強的體質、增加食欲、幫助休息，這些都是提高寶寶免疫功能的關鍵。

5、進入免疫力發育的關鍵期，父母應當注意寶寶的膳食，適當添加輔食，給與充分的營養，可以在醫生的指導下給寶寶補充益生菌的產品。

6、不要盲目使用抗生素，培養孩子自身的免疫力對抗疾病。

寶寶的消化吸收功能還未完全發育成熟，所以媽媽給寶寶準備的食物一定要選擇易消化、吸收，同時也要多補充水份，在天氣好的時候帶寶寶到戶外進行活動。

（編輯：七寶）