開學就在眼前，家長們的煩心事也隨之而來，四十天的暑假讓孩子玩得開心了，同時也玩兒野了，怎么幫孩子收收心，趕走假期綜合癥呢？

首先，我們要知道孩子為什么會出現假期綜合癥的現象。孩子在學習了一個學期之后，暑假的到來意味著孩子們終于可以不受學校和幼兒園老師的看管，可以自由隨性的玩耍了。同時也意味著后面一個多月的時間，孩子都可以在這樣輕松的環境中度過。但是開學對孩子來說，意味著暑假這一個多月的“幸福生活”即將結束，戛然而止的自由自然會讓孩子們心生厭煩情緒。而這種負面情緒會隨著開學后孩子的日常行為表現出來。就像剛才說到的，情緒低落，哭鬧煩躁，不愛寫作業等等。

其次，家長要想盡快擺脫孩子的這種厭學的負面情緒，要謹記以下幾個要點：

第一、最好在距離開學還有兩周左右的時間，要時不時的提醒孩子，要開學了、要去幼兒園了。讓孩子在潛意識里知道假期生活快要結束了，隨之而產生的負面情緒也會在假期中到來，在開學前結束。

第二、在提醒孩子的時候，要幫助他回憶上一個學期在學�；蛴變簣@讓他開心的事情。比如，和孩子交往愉快的小伙伴、某個老師非常喜歡孩子、或者孩子上個學期在哪些事情上得到了長足的進步等等；這些積極向上的“正能量”相信會讓孩子懷著迫切的愿望回到學�；蛴變簣@。

第三、即便孩子在開學之后依然存在“假期綜合癥”的表現，家長也不要著急，一方面全家人要動員起來積極的引導孩子回到學習的軌道中來，另一方面要積極和孩子的學校（幼兒園）的主管老師進行溝通；讓家庭和學校（幼兒園）有效的建立起連接，一起幫助孩子盡快擺脫假期綜合癥給孩子帶來的負面影響。

切記，家長不可以采用過激手法，以免傷害孩子的自尊心同時也讓孩子痛恨學習。

（編輯：七寶）