想要寶寶有個好視力，媽媽應該從懷孕期間就做好準備，孕媽媽要避免接觸一切影響寶寶眼部發育的東西，如何在寶寶的不同年齡段來呵護寶寶的視力呢？

胎兒前：

媽咪要避免受到不良因素的影響，眼睛的生長發育從懷孕的第一天就開始了。在出生前的漫長時期中，眼睛受傷的機會很多，因此，從懷孕開始，媽咪就應該避免可能受到的各種不良因素的影響，如宮內感染、妊娠中毒癥、不適當使用藥物、接觸毒物和射線等，均有可能影響胎兒眼睛的正常發育。

新生兒期（出生—28天）：

盡量發現眼睛的先天異常，注意雙眼的大小、外形、位置、運動、色澤等，如先天性白內障，青光眼等，并積極防治各種源于產道的感染性眼病，如念珠菌感染所致的眼炎。

嬰兒期（1個月至1歲）：

避免外界不良因素對眼睛的影響，眼內斜。不少父母喜歡在嬰兒床上方懸掛一些可愛的玩具，如果經常這樣，孩子的眼睛很可能發展成內斜。但有些父母可能發現寶寶雙眼有些對，可是到醫院檢查，醫生卻說不斜，這主要是由于人們習慣于根據黑眼球兩眼白暴露得是否對稱來判斷眼球是否正位，而誤認為的假性斜視。這種情況會隨著眼睛的發育，逐漸趨于正常。

預防眼內異物。由于寶寶的瞬目反射尚不健全，此時應特別注意眼內異物，一旦發現寶寶的眼睛紅腫、流淚，應盡早到醫院就診。

幼兒期（1—3歲）：

活動增多，謹防眼外傷，防止扎傷、燒傷和異物損傷。在此階段，應加強對孩子的安全教育，如在奔跑時不要拿鉛筆等尖物，以免摔倒時扎傷眼睛；在使用強酸、強堿等洗滌劑時，要讓孩子避開，以免液濺到孩子眼中。一旦發生燒傷，應立即用清水徹底沖冼，再去醫院處理。若確診為斜視，應積極治療在日常生活中留意觀察孩子的眼位是否正常，一旦發現孩子有斜視，就及時就診，在醫生指導下，確定手術最佳時機。養成良好的用眼習慣。從一開始就應該讓孩子養成良好的習慣，坐姿端正，看書時眼睛距書本1尺左右，同時看書的時間不宜過長，每次20分鐘為宜。

不宜長時間用眼，勿使眼睛過度疲勞。孩子的眼睛尚處于發育之中，長時間、近距離地用眼，會導致孩子的視力直線下降。在此期間，要特別注意限制孩子近距離作業的時間。一般每次不應超過30分鐘。

同時也需要注意預防一些感染性眼病，如沙眼、麥粒腫等等，最好讓寶寶有自己的專屬衛生用品。

（編輯：七寶）