天氣一天天的變冷，有些女性已經開始出現手腳冰涼的現象，雖然說手腳冰涼并不算是大病，但也是一種不健康的狀態，所以我們應及早找到原因，及早預防。為什么會手腳冰涼呢？

為什么會手腳冰涼原因一、循環障礙

1.心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。

2.貧血：循環血量不足或血紅素和紅血球偏低。

3.人體血管收縮、血液回流能力就會減弱，使得手腳特別是指尖部分血液循環不暢，也就是人們常說的“末梢循環不良”。

為什么會手腳冰涼原因二、陽氣不足

中醫認為，手腳冰涼是一種“閉癥”，所謂“閉”即是不通，受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺。

為什么會手腳冰涼原因三、月經和生育引起的激素變化

在有手腳發涼癥狀的人群中，女性占絕大多數。這是激素變化通過影響神經系統導致皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發寒癥。

為什么會手腳冰涼原因四、疾病因素

有雷諾病和雷諾現象、多發性大動脈炎，多發生于青年女性。血栓閉塞性脈管炎則多發生于中年男性。此外，精神壓力過大、心理過分敏感、平時過度操心、時常心神不安的人也是手足寒癥的高發人群。

有的女性在冬季也穿得非常美麗凍人，自然手腳也不會暖和，了解為什么會手腳冰涼后，女性要采取相應的措施，保障自身的健康。

（編輯：七寶）