中國媽媽總怕孩子冷著，不自覺的就給孩子多穿衣，殊不知，這樣會導致孩子出汗更容易生病，怎么給寶寶穿衣才好呢？寶寶穿衣有哪三標準？
1、手暖無汗為標準
媽媽可以根據天氣預報、實際的氣溫變化和感覺，有計劃地給寶寶增加衣服，以寶寶不出汗，手腳不涼為標準。穿得過多，不但會影響寶寶自身耐寒鍛煉，還會讓寶寶更容易患上感冒等疾病。正常情況下，寶寶的體溫一般會比老年人和成年人高，那些不會走路、抱在懷中的小寶寶能夠接受媽媽的體溫；大一些的寶寶自身活動增多，并不覺得冷。如果活動量很大，穿得太多會使寶寶一動就出汗，若不能及時擦干、換上干爽的衣服，更容易著涼生病。
2、不要讓衣服妨礙寶寶的運動
經�？吹接行⿲殞毚┑锰啵钕駛�小絨球；或者是穿著的衣服雖很漂亮，但不太適合運動，這些都會使行動尚不靈敏的寶寶活動起來十分不便，在客觀上會減少寶寶鍛煉的機會。相反，如果穿著適宜，寶寶活動自如，運動量也會增加，這樣更有利于提高他們肌體的抗病能力，增強體質。
3、春捂秋凍
常言道“春捂秋凍”，對于小寶寶來說這樣做合適嗎？我們知道人是恒溫動物，體內有一套完善的體溫調節系統，但對于小寶寶來說，體溫調節功能有待完善。所以不能單純地強調“凍”，即使秋凍也要從耐寒鍛煉開始，逐步進行。當然，根據中醫觀點，小兒一般是陽氣偏旺之體，如果過暖則會助長陽氣而消耗陰液。所以媽媽也不要過早、過度為寶寶保暖，可以檢查一下寶寶的手、后頸，以不出汗為好，如果身體出汗反而容易感冒。
通常寶寶穿著只要比成人多一件就行，大些的寶寶可以和成人一樣多，甚至還可以有意讓寶寶略微少穿一點，以鍛煉御寒能力。
（編輯：七寶）