每位準媽咪都想用照片記錄下懷孕的每一個美好瞬間，不過有的媽媽在攝影師面前非常的不好意思，那就不如請爸爸來幫忙吧。

最佳時機：肚子有點大又不太大的時候

既然是照孕婦照，自然要突出又明顯又漂亮的肚型，不過你肯定也不希望它大到讓你擺出一個拍照的姿勢，或者多堅持一會兒都變得很困難。很多專業的 攝影師都建議最佳的拍攝時機在懷孕30周以后，這時候腹部已經變得很渾圓，但又還不是太重。當然，每個準媽媽、每次懷孕，都有個體差異，具體到每個人，應 該以自己的感受為準。

最佳地點：背景干凈最重要

* 室內篇：拍攝地點一定要令準媽媽感到舒適和自然。從舒適性和私密性來說，人們一般都會選擇在家里進行拍攝，選擇拍攝位置的時候務必想想你身后有什么，要避 免站在雜亂的臥室前或一片狼藉的餐桌前。比較不容易出錯的是站在采光良好、墻壁潔凈的一面，在這種干凈的背景下，更能映襯出畫面的主角——就是你。

* 室外篇：到附近環境優美且僻靜的地方安營扎寨，背景可以是花草樹木、河流小溪，只是千萬不要太復雜，免得搶了你的風頭。同時留意避免電線桿、旗桿等雜亂背景的干擾。

最佳服裝：以能凸顯腹部線條為主

孕婦照的拍攝要點是華麗麗的腹部，對吧？因此，穿緊身有彈性的衣服最能突出你偉大的曲線。拍照時最好別穿專門的“一片式”的孕婦裝，它的作用只在于穿著舒適，卻很難顯出你的身材曲線，尤其不能突出胸與腹的連接處。

很多資深的攝影師都不建議準媽媽選擇過于花哨的衣服拍照，因為誰都希望這些照片在10年、20年后回味起來仍然很美麗，而有個性的衣服往往很容易被時光淘汰，穿深色的中性的衣服則比較不容易過時。

專家指出，如果想要露出腹部拍照，那么上身最好穿一件迷你背心或運動內衣，或者干脆找一件準爸爸的大襯衫，只系最上面兩個扣，剩下的部分自然擺到身后；下身可以穿懷孕前的褲子（有大肚擋著，不用系扣），這樣顯得更利落，同時還不會扼殺掉原本臀部的曲線。

最佳姿勢：側身照為佳

即便肚子再大，正面照也難以捕捉到準媽媽清晰的腹部輪廓，因此成功的孕婦照片一定都是側身照或45°照。拍照時，準媽媽把肩打開，把背挺直著站 立姿勢就可以了，這也是最伸展舒服的姿勢。當然，坐在椅子、躺在沙發上的姿勢也可以考慮，只是不要嘗試挑戰高難度的動作，特殊時期還是要以準媽媽的舒服和 安全為重。另外手的擺放很重要，動作避免過分夸張，以微笑自然叉腰或者抱腹為佳，或者拿一些與寶寶相關的道具。

最佳表情：端莊、自然、甜蜜

懷揣著一個小生命的你，已經成為了一個徹徹底底的成熟的女人，告別少女時代幼稚、裝可愛的表情和鬼臉，在照片中盡量留下一個端莊、成熟的媽媽形象。

如果準媽媽實在不知道擺什么表情，那就干脆不要“擺”，閉起眼睛，把手放在未來的寶寶身上，感覺他們的心跳，這時你會不自覺地顯露出幸福的表情，而這也是最能體現準媽媽美麗的時刻。

最佳妝容造型：淡妝總相宜

懷孕期間，一切為舒適至上，這本來無可厚非，只是如果要拍攝照片，為了日后不留遺憾，還是應該花些時間和心思做個基本的整體造型。比如將頭發盤 起來或者整理利落，最好能化個淡妝，這樣能讓你看起來更有精神。懷孕期間，身體毛發瘋長，且憑空多了條黑色的線，鮮紅的妊娠紋也會來找你的麻煩，所以如果 是拍露出肚子的照片，最好能連肚子也一起美容，可以先打些粉底，再掃上一層散粉，這樣皮膚也能顯得更加柔和細膩。

只要掌握以上方法，寶寶的爸爸那照樣可以為你拍出美美的孕婦照。

（編輯：七寶）