寶寶輔食最好是自制的，但是現在的媽媽都忙于工作沒有時間給寶寶做輔食，這就激發了因而輔食市場的產品發展。面對眾多的產品媽媽應該怎么選擇呢？

嬰兒輔食除了可以自己親自制作以外，近年來，我們更可以在市面上看到像營養米粉、磨牙餅、罐裝果泥、肉泥、微波食品等這些輔食產品，提供給因忙碌而無法自制嬰兒輔食的現代媽媽。

相對于自制的嬰兒輔食，媽媽面對市面上出售的輔食，更要多花心思選擇，衡量的標準有以下幾點：

1.選擇較具知名度、有品質保證的牌子。

2.注意產品的營養成分，比較一下營養素的多少，是不是含有幫助鐵、鈣等微量元素吸收的維生素C和D等，是不是含有幫助孩子大腦和神經系統發育的碘元素。

3.要學會看配料表，舉個例子，在配料表里，第一個成分是大米，接著是白砂糖，那就意味著產品里含量最多的是大米，第二位是白砂糖。

4.注意產品的制造日期、保存期限、使用方法。

5.注意產品包裝是否完整、真空包裝的瓶裝食品是否有凸出。

（編輯：海賊王）