女性懷孕期間，注意衛生是很重要的，做好孕期保健以及相關護理也是極其必要的，而在這個時期，體內發生很大生理變化，內分泌是極其旺盛的，容易出汗，媽媽就要注意經常洗澡了，那么孕婦洗澡有哪些注意事項呢？

首先，不宜過長。

洗澡的時候浴室的通風是不太好的。空氣比較渾濁，適度也大，空氣中的含氧量是大大降低的，熱水又會刺激媽媽的體內血管擴張，這樣血液進入軀干和四肢的會多，進入大腦和胎盤的就會變少，會導致缺氧的可能，時間太久的話對于媽媽和胎兒都是不利的，甚至造成頭昏和胸悶。

第二，禁忌坐浴。

孕婦在妊娠期間坐浴是容易引發早產的，一般正常情況之下，女性的陰道會保持一定的酸度能夠防止病菌的繁殖，但是妊娠期的時候胎盤絨毛是會產生大量的雌激素和孕激素的，洗澡后的水容易進入陰道產生炎癥，導致防病能力減弱，造成宮內或者外陰感染以及早產。

第三，水溫適宜。

水溫不要太高，孕婦洗澡水溫過高會直接影響胎兒的大腦發育的，當熱水使得媽媽的正常體溫升高一點五度的時候，胎兒的腦細胞就會停止發育，升高三度的時候極有可能存在被殺傷的風險，所以說水溫適宜為佳。

第四，小心地滑。

洗澡的時候一定要注意，小心地滑，孕婦的身體原因一般會行動不便，浴室也常常會比較地滑，孕婦媽媽就要格外小心了，謹防摔倒。

（編輯：憤怒的小鳥）