到了晚上，胎兒的活動可能比較頻繁，媽媽可以全身放松的躺在床上或坐在一張寬大的椅子上，做一些撫摸胎教。

在妊娠第7個月時，胎兒的形體已能從腹部外感覺出來。在音樂的伴奏下，準爸爸輕輕地觸摸一下胎兒的全身，就好似做按摩。觸摸到圓而硬的是胎兒的頭部，摸到平坦的是胎兒的背部，摸到不規則而又經常變動的是胎兒的胳膊或腿，摸到圓而柔軟的是胎兒的臀部。

撫摸胎教可以鍛煉胎寶寶皮膚的觸覺，并通過觸覺神經感受體外的刺激，從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育，加快胎寶寶的智力發展；撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性，促進運動神經的發育。

經常受到撫摸的胎寶寶，對外界環境的反應也比較機敏，出生后翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都能明顯提前。

撫摸胎寶寶之前，準媽媽要避免情緒不佳，應保持穩定、輕松、愉快、平和的心態，同時應排空小便。進行撫摸胎教時，如能配合對話胎教和音樂胎教等方法，效果會更佳。

可能剛開始寶寶對媽媽的撫摸不會有太大的動作反應，但經過一段時間后，媽媽會感覺到寶寶的互動，而且撫摸對胎兒的身體、心理都有很好的影響。

（編輯：七寶）