寶寶每次吃完了還會吵著要吃，我擔心寶寶吃得太多了，請問寶寶應該吃多少才算是符合標準？　　　　

營養師：寶寶的食量因人而異，媽媽不需要擔心寶寶吃得太多。因為隨著寶寶的成長，活動量也越來越多，消耗的熱量也會跟著增加。特別是吃母乳的寶寶，由于母乳吸收好、消化快，加上寶寶的活動量很大，可能比吃配方奶的寶寶容易感到饑餓。　　　　增加食物的分量　　　　

如果寶寶吃完了還想再吃，媽媽可以繼續喂食。如果寶寶在下一餐用餐之前就吵著肚子餓，可能是身體需要更多的能量，這時候媽媽可以增加一餐�！　　　�

轉移寶寶注意力　　　　

如果寶寶的食欲有突然增加的情況，媽媽就應該請兒科醫師做檢查。此外，如果寶寶吃完又吐出來，則可能是吃得太多了，這時候媽媽可以轉移寶寶注意力，讓寶寶玩玩具，以免寶寶吃得太撐。 可以的  視情況而定。

寶寶對輔食好像沒什么興趣，要怎么做才能讓寶寶愛吃？　　　　

營養師：寶寶不吃輔食的問題確實需要擔心，這也是營養師最常聽到媽媽咨詢的問題�！　　　�

變換輔食口味　　　　

媽媽可以觀察寶寶的成長曲線，體重是否增加、身高是否增長。如果寶寶不會抗拒吃奶，而寶寶的體重也有增加、身高也增長且精神良好時，可能是輔食不好吃，寶寶才會不喜歡吃。　　　　　　

先吃輔食再喝奶　　　　

需要提醒的是，這個時候媽媽千萬不應認為寶寶只要有母乳或者配方奶吃，不吃輔食也沒有關系，而是應該想辦法變換輔食的口味及口感，讓寶寶喜歡吃 奶類以外的食物，以免到了1歲以后，寶寶對母乳或者配方奶越來越依賴，那時要斷奶就困難了。此外，建議媽媽先喂寶寶吃輔食，然后再給寶寶喝母乳或者配方奶。

（編輯：七寶）