高麗參也就是我們所說的人參，人參有“百草之王”的美譽，長期堅持使用含人參的產品，能增強皮膚彈性，使細胞獲得新生。高麗參怎么吃好呢？

沖茶

將高麗參切成薄片，放在碗內或杯中，用開水沖泡，悶蓋5分后即可服用。

磨粉

將高麗參磨成細粉，每天吞服，用量視個人體質而定，一般每次1~1.5克。

嚼食

以2~3片高麗參含于口中細嚼，生津提神，甘涼可口，是最簡單服用方法。

燉煮食品

高麗參在食用時常常伴有一定的苦味，如果將高麗參和瘦肉、小雞、魚等一起烹燉，可消除苦味，滋補強身。

泡酒

將整根高麗參可切成薄片裝入瓶內用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。

燉服

將高麗參切成2mm薄片，放入瓷碗內，加滿水，封密碗口，放置于鍋內蒸燉4~5小時即可服用。

（編輯：七寶）