DHA主要有兩種，一種是藻油DHA,一種是魚油DHA,現在都推薦用藻油DHA，是從人工培育的海藻中提取出來的，因為所用海藻是人工培育的，都是GMP標準的生產車間，應該安全有保證，但價格也比較貴。

魚油DHA相對便宜，主要來自深海魚類的脂肪，通過提煉進行提取，但魚類在海洋里生活存在海洋污染的風險，另外容易氧化，口味也不太好，含EPA也較高（EPA含量過高不利于胎兒AA的吸收及合成）；

最有名的藻油DHA原料是馬泰克公司的lifesDHA，很多奶粉，如美贊、雅培、多美滋等都使用這個DHA；

單獨的DHA產品比較正宗的有樂佳善優DHA(馬泰克新出的)；還有紐曼斯、智靈通，也是使用的lifesDHA。

（編輯：七寶）