很多新手媽媽對于寶寶添加輔食存在一定的疑惑,其中具體要注意哪些問題,又會碰到哪些狀況,都是新手媽媽需要了解學習的。小編和大家來分享一下給寶貝添加輔食的經驗。
不同月份寶寶的輔食添加
1—3個月的嬰兒:主要的食物是奶,消化系統也沒有做好接受輔食的準備。
4—6個月嬰兒:一般嬰兒從4個月始應加喂蛋黃。因為4個月時,從母體帶來的鐵質逐漸用完。蛋黃中含豐富鐵質,加喂蛋黃,補充鐵質,預防缺鐵性貧血。5、6個月的嬰兒,唾液腺已成熟,唾液中及胃腸有消化淀粉的淀粉酶,胃的容量也增大了,胃腸的消化能力增強了,這些都有利于消化吸收淀粉類食物。故此階段應添加奶糕、爛粥、面條、餅干等。兩次吃奶之間加 喂番茄汁、西瓜水。果泥、菜泥到6個月時也可增加了。6個月時還可添加魚泥、肝泥、肉泥及整個蛋了。
7—9個月嬰兒:這個階段的孩子可以增添鮮蘋果泥、肉松、雞蛋粥、肝醬、魚肉、豆腐、餅干、蛋糕。這個階段的孩子可以給些點心吃。如蘇打餅干、蛋糕之類,可以與牛奶同時吃,喝一口牛奶,吃一口點心。不要在飯前給點心,不要零吃,以免影響食欲,可以培養孩子自己拿餅干吃
10—12個月嬰兒:這個階段的孩子,消化功能更成熟了且已長出2個下門牙了,2個上門牙有的長出,有的未長出,雖能用 牙齒咬碎一些食物,但仍不會咀嚼,仍需要成人幫助將食物弄碎才能吃。這個階段的孩子可以吃碎菜、切成小片的水果、軟飯、稀粥、掛面、帶餡食品,還能吃碎肉、碎魚。
溫馨提示:輔食添加的具體時間應根據嬰兒的具體情況,如每月體重增長小于500克;或者喂奶的時間較過去延長;或喂奶后嬰兒出現異常表現,如哭鬧、煩躁不安等,說明母乳量已不足夠,是添加輔食的時候了。
另外,寶寶還有一些其他的表現:流口水、咬奶頭和玩具、看見大人吃飯咂嘴、眼睛發亮等。這說明都可考慮給寶寶添加輔食了。
(編輯:阿貍)